-Hos oss ved rehabiliteringsavdelingen må vi ty til styrketrening i trappene på kommunehuset eller i korridorene på sykehjemmet. Noen ganger kjører vi bil til for eksempel Elveplassen ved Tovdalselva. Nå kan vi få et veldig godt alternativ rett utenfor dørene våre, sier Liv Breivold Tveide. Den første fasen av i alt tre kan igangsettes nokså umiddelbart med de midlene de har fått inn til nå.
Helse i friluft
Rett ved omsorgsboligene i Smedens Kjerr og boligene for unge psykisk utviklingshemmede på Digerhaug, og ikke langt fra Birkenes sykehjem er det et ganske stort ubebygd område. Her kommer det en tilrettelagt sti for dem som ellers ikke kommer så mye ut i naturen.
Ergoterapeut Liv Breivold Tveide (for anledningen i rullestol) og eldrerådsmedlem Margit Birkenes håper det tilfaller midler til "Helse i Friluft" fra Helsedirektoratet. FRILUFTSOMRÅDE: Arealene for "Helse i Friluft" ligger fint til mellom sykehjemmet, Smedens Kjerr og Digerhaug.
Prosjektet har fått navnet "Helse i Friluft" og er et samarbeid mellom kommunens helse- og rehabiliteringsavdeling, eldrerådet, rådet for funksjonshemmde, Aktivitetssenteret, tjenesten for psykeisk helse, Lions Birkenes og Midt-Agder Friluftsråd. Det er søkt om midler til den 500 - 600 meter lange turstien fra en rekke hold.
Nå venter Liv Breivold Tveide spent på svar på søknaden som ble sendt til helsedirektoratet i juni. Her kan det søkes om midler til tiltak som fremmer friluftsliv og folkehelse. Og det mener initiativtakerne at "Helse i Friluft" gjør i høyeste grad. Det planlagte friluftsområdet kan brukes av mange menneskegrupper som hver på sin måte vil ha god nytte og glede av det. Det er ikke alle som har anledning til å komme ut i natuiren når de måtte ønske det.
-Hos oss ved rehabiliteringsavdelingen må vi ty til styrketrening i trappene på kommunehuset eller i korridorene på sykehjemmet. Noen ganger kjører vi bil til for eksempel Elveplassen ved Tovdalselva. Nå kan vi få et veldig godt alternativ rett utenfor dørene våre, sier Liv Breivold Tveide. Den første fasen av i alt tre kan igangsettes nokså umiddelbart med de midlene de har fått inn til nå.
En av veiene inn til turstien vil begynne fra parkeringsplassen ved Digerhaugen. I nærheten skal det bygges en universelt utformet paviljong med bålplass og benker. Solplassen skal den hete. Her kan turgåere sitte og slappe av med bålkaffe og prat, før turen går videre. Hele vein skal det finnes benker å hvile ut på, og det kommer smijernsrekkverk der det måtte være nødvendig. Kort sagt legges det tilrette for at flest mulig kan komme ut og oppleve alle impulsene som styrker velværen og helsen, både fysisk og mentalt.
-For for eksempel demente kan tilværelsen på institusjon være fattig på impulser og sansepåvirkning. I naturen er mange sanser påvirket samtidig, og lukter og lyder gjenkjennes. De har like stort behov som andre til å komme ut, oppleve vårlukten og høre fuglesangen. Dette har blant annet en positiv innvirkning på hukommelsen, sier Tveide. Og legger til at en slik turløype som er tilrettelagt både for rullestoler og barnevogner vil legge tilrette for å samle hele nærmiljøet. Friluftsområdet som eies av Birkenes kommune, ligger rett under boligområdene i Nordåsen, og her kan velforeninger og beboerne bruke området.
Med litt kupert terreng, vil det bli naturlige stasjoner for trening for rehabilitering, og et sted er det en stigning som må tas som en utfordring. Mestring av motbakker i naturen gjør noe positivt med selvtilliten, og kan skape tro på at man klarer "motbakker" i hverdagen.
De første hundre meterne er allerede påbegynt, ved at det er tatt ut en del granskog for å tilrettelegge for blant annet Solplassen og stien opp dit. Planen er å bygge ut området etter hvert. Søknaden som Midt-Agder Friluftsråd sendte i juni, har et budsjett på 820.000 kroner. Men Helsedirketoratet har inne en stor mengde søknader, så i første omgang bare venter prosjektgruppen på et positivt svar.
