STERKERE ENN NOEN GANG: – Jeg har trent i nesten hele mitt liv, alt fra svømming, fotball til mange år innen taekwondo. I flere år var jeg også instruktør i spinning, TRX, saltimer og jumping fitness (trampoline) Jeg har slitt med vonde knær og en utslitt kropp. Med hjelp av crossfit har jeg ingen vondter lengre og er i en alder av over 40 år sterkere enn noen gang, sier Heidi Nymo Ødegård, her avbildet på crossfitsenteret i Lillesand. Foto: Carl Christian Engstad

Derfor elsker de crossfit: – Jeg slet med vonde knær og en utslitt kropp

Hei! Du må ha et aktivt abonnement for å lese videre. Kjøp digital tilgang her